こんなお悩みはありませんか?
こんなお悩みは
ありませんか?
いつまでも
「健康で動けるカラダ」でいたい
カラダを鍛えて
ハリのある生活を送りたい
運動経験がないから
効果が出るか心配・・
行ったこともないジムに通うのは
少し気が引ける・・
膝や腰、肩の辛い痛みを
改善したい・・
MeLifeの3つの特徴
国際ライセンス保有の
トレーナーが在籍
国際ライセンス保有の
トレーナーが在籍
MeLifeでは“全米エクササイズトレーナー協会認定”が認定する「国際ライセンス保有」のトレーナーが常駐しており、安心・安全にトレーニングを行なっていただけます。
初心者の方でもわかりやすく、効果的なアドバイスをいたします。
有料級の
トレーニング講習会をご用意
有料級のトレーニング
講習会をご用意
トレーニングはまず、「安全」で「効果的」な方法を学ぶことが大切です。
初心者の方はぜひ、MeLife会員特典のトレーニングプログラム(追加料金不要)をご活用ください。
シニア専門の指導ライセンス保有のトレーナーが在籍
シニア専門の指導ライセンス保有のトレーナーが在籍
MeLifeでは「シニアフィットネストレーナー(SFT)」国際ライセンス保有トレーナーが常駐。
こちらは中高齢者の快適な暮らしをサポートできるスキルがあることを証明するものであり、中高齢者の運動指導に必要なストレッチ、コーディネーショントレーニング、レジスタンストレーニング、バランストレーニング等を適切に組み合わせたプログラムを提供することが可能です。
MeLifeのポイント
月間のご利用回数や、
ご利用時間の制限はありません。
会員の方は全プラン、月間のご利用回数や1回のご来店時の利用時間に制限はありません。
トレーニングが生活の一部となるよう、みなさまのペースに合わせて、MeLifeをご利用ください。
初めての方をしっかりサポートする
充実のプログラムをご用意。
MeLifeでは追加料金なしの「会員特典」として、2つのプログラム(任意)をご用意しております。
初めての方でも気軽にジムでトレーニングをはじめていただき、ひとりでも多くの方に健康的な生活を送ってもらいたい。その思いを大切にしています。
MeLifeで目指せること
日常生活を
快適に過ごせる身体へ
活力のある身体で、幸福度の高い暮らしの実現を目指します。毎日の生活を、明るく・楽しく!
身体の痛みを
根本的に解決
膝・腰・肩コリなどで辛い痛みでお悩みの方、根本的な原因に向き合ったトレーニングをご提案します!
ダイエット、
筋力アップ
館内マシンは使い放題。ダイエットや筋力アップなど、一緒に目標に向かっていきましょう!
生活習慣病の
予防・改善
運動不足は肥満や高血圧のもと。トレーニングが「生活の一部」となるよう、MeLife(ミライフ)がサポートします。
食生活の
改善が可能
健康な身体を目指して、トレーニングはもちろん、「健康的な食事」についてもアドバイスいたします!